Hulp bij emotie eten: de do’s & don’ts!
In dit e-book leer je stap voor stap hoe jij jezelf kunt bevrijden van eetbuien en emotie-eten. Ik bied je de hulp om via een eenvoudig stappenplan ook een ex-emotie eter te worden.
Dit e-book is voor jou als jij ook:
een harmonieuze relatie met eten wilt creëren
weer rust in je hoofd wilt
lekker in je vel wilt zitten
klaar bent met jezelf te blijven verdoven met eten
een andere aanpak dan diëten wilt gaan toepassen om af te vallen
weer wilt genieten van eten
openlijk wilt genieten van eten ipv stiekem vreten
Hi, ik ben Laura – ervaringsdeskundige
Als orthomoleculair coach help ik vrouwen met het overwinnen van eetbuien en emotie-eten. En daarnaast ben ik ook heel erg ervaringsdeskundige… Meer dan 25 jaar kampte ik met eetbuien. Het eten, en vooral ook niet-eten van bepaalde voedingsmiddelen, hebben me jarenlang in de greep gehouden. Inmiddels kan ik volmondig zeggen dat ik een ex-emotie eter ben. Maar daar gingen wel behoorlijk wat struggles aan vooraf. Ik bedoel, ik schaamde me kapot voor alles wat ik in mijn mond propte als ik alleen thuis was….
Met dit e-book wil ik het taboe rondom emotie-eten en eetbuien bespreekbaar maken. Én natuurlijk bied ik jou de hulp die je nodig hebt om het emotie-eten achter je te laten. Oohh, ik help jou zó graag op weg! Zodat ook jij je, net als ik, weer net zo vrij gaat voelen als het om eten en emoties gaat.
Je bent het verdorie waard!