Je voelt een eetbui aankomen, wat kun je doen?
Je kent dat gevoel vast wel; zo’n knagend en vragend gevoel van binnen. Je hebt de hele tijd al zin in wat lekkers. Maar ja, je had jezelf heel plechtig beloofd om vandaag NIET te gaan snoepen. Dus je houd jezelf al de hele dag in om niet te snoepen. Beloofd is...
Zo kun je eetbuien voorkomen
Kun jij, net als ik, ook zo enorm genieten van een zak chips, een reep chocolade of hand drop? Maar weet je ook dat je je veel fijner en gelukkiger voelt als je dit allemaal links laat liggen? Als ik dat allemaal links laat liggen, dan hoef ik me naderhand niet ...Dit ben ik ;-)
Als orthomoleculair therapeut, ex-emotie eter en Human Design coach weet ik als geen ander wat jij nodig hebt om je weer vrij te voelen in je lichaam: fysiek, mentaal, emotioneel én spiritueel.